高校辅导员是大学生管理工作的重要骨干力量,关注辅导员的成长进步和心理健康状况具有重要的意义。第十八届辅导员论坛心理健康教育专题分论坛以“辅导员自我成长与压力调适”为主题，探索辅导员自我成长与心理压力调适的可行路径。

2023年12月21日，分论坛第一次活动在医学院C108会议室举办。足球比分直播学生工作处副处长蒋洁，环境与生态学院党委副书记、副院长胡娟，医学院党委副书记、副院长包羽，化学与材料工程学院党委副书记、副院长董霞，足球比分直播学生发展中心科长杨艳以及来自各学院的20余名辅导员参加分论坛。

在破冰环节，与会人员通过“生日列”等心理团体辅导活动，相互熟悉，迅速打开心扉，在轻松愉快的氛围下展开分享交流。在分组讨论中，辅导员们分别就“我是谁”“我的柑橘”和“临退感言”等主题展开交流讨论，在思考和交流中关注自我、认识自我以及探索自我。活动现场温馨活跃，交流亲切热烈，充满欢声笑语。

蒋洁在总结讲话中肯定了本次活动的高效性和专业性，寄语参会辅导员要带着情怀工作，坚守立德树人初心，做学生成长引路人。同时也要关注自我需求，学会给自己释压，在工作中提升获得感和价值感，与学生一起成长。

2024年1月5日，分论坛第二次活动：《轻装奋进的三个常用心理工作技能》专题讲座在环境与生态学院D305会议室举办。本次讲座的嘉宾是外国语学院党委书记李荣华。李荣华从教练技术、无条件积极关注、习得乐观三个维度三个方面分享了心理健康教育工作中的技巧与心得，干货满满，精彩的讲座赢得阵阵掌声。

在互动环节，参会老师围绕如何在与学生相处时保持积极饱满的状态，如何在谈心谈话中倾听学生的同时主动把控谈话节奏，如何快速适应辅导员工作状态，掌握工作技巧等问题展开讨论。通过交流学习，同事们收获颇丰。

辅导员是一线学生工作的组织者和承担者，不断完善辅导员培养体系是加强辅导员队伍建设的重要环节。学校分专题举办辅导员分论坛，将促使辅导员进一步凝练主攻方向，逐步实现“一专多能”，提升职业素养、工作能力与业务水平。

破冰活动

分组讨论

领导点评

心理讲座主题

大合影