商学院“心晴驿站，你我相伴”沙龙分享会活动于5月24日在浩苑一站式学生社区顺利举行。为贯彻落实大学生心理健康发展工作，聚焦大学生心理健康状况，共赴美好未来，本次沙龙分享会围绕心理知识小科普、晚安睡眠计划和“心”光闪闪摄影活动邀请老师和同学进行分享。

辅导员田雨为同学们科普了人的春日心理变化，引导同学们正视自己春日里的小浮躁，可以通过日常小习惯的培养、生活小目标的确立，克服自己的春夏情绪波动。此外，田雨还为同学们详细介绍了“525”全国大中学生心理健康日，她指出自爱是一种“自我支持的状态”，不仅仅是通过物质满足，更是要使身心愉悦、自我发展，更懂得去爱他人。

为积极营造健康的校园心理文化氛围，引导学生养成良好的生活作息和积极健康的心态，商学院心理健康教育工作站面向广大学生开展“江南夜阑，唯望君安”晚安睡眠计划。本次晚安睡眠计划采用“线上打卡+线下分享”的活动形式，学生通过领养花苞，在活动期间坚持每日将自己的习惯养成记录和花苞开放情况通过拍照上传的方式进行打卡，参与的同学在活动期间内均收获了新的好习惯和属于自己灿烂的花朵。

为积极倡导学生走进生活，走近烟火色，学院举行了“尺寸间的江南”主题摄影竞赛活动，积极引导学生发现藏在江南烟雨中的“梦”，留住身边动人的光影瞬间。精妙的摄影作品加上如诗的配文，通过激烈的角逐与评比，多名同学的摄影作品获得大家一致好评，并积极与大家分享。

商学院时刻关注学生健康发展，培养学生科学管理压力，有效调节情绪的能力，积极为学生提供了样化的心理健康发展平台，让学生有更多的渠道宣泄压力，更多的方法调整状态，以更饱满的精神迎接未来的每一个挑战。

辅导员田雨分享心理健康知识

8天习惯养成活动参与同学进行打卡分享

晚安睡眠计划活动参与同学进行心得分享

“心”光闪闪摄影作品评选颁奖

沙龙活动参与同学合影