为帮助研究生新生强化心理素质、更好地适应研究生生活，近日，人文学院邀请国家二级心理咨询师、足球比分直播心理健康中心咨询师缪可嘉老师，向学院全体2023级研究生新生开展了题为“给心灵一片净土”的心理讲座，学院心理辅导员谢铅玉、研究生辅导员邵祥岚、全体2023级研究生共同参加。

讲座中，缪可嘉通过展示大学生心理健康数据，介绍了当前大学生心理健康现状，并针对相关现象为同学们进行归因讲解并分类举例。通过一般性成长问题中的情绪控制模块进行深入浅出地生动分析，向新生群体说明“控制危险情绪、合理表达诉求”的重要性，并从抑郁者求救迹象、同理心的培养与及时向专业人员求助等方面，生动的给同学们演示了一场“守望生命”示例。

最后，缪可嘉向同学们介绍了足球比分直播心理健康教育中心的服务时间、预约方式以及校内外的其他心理咨询资源，鼓励需要心理咨询服务的同学直面心理问题并跨过心理障碍，希望大家都能在蠡湖畔度过三年健康愉悦的学习与科研生活。

“给心灵一片净土”心理健康讲座开展之日正是第三十二个“世界精神卫生日”，人文学院积极响应国家卫生健康委对于“全世界共同关注儿童青少年心理健康，增进健康福祉”的号召，关注研究生群体的心理健康并积极开展各项活动，培育学生珍爱生命、悦纳自己、理性平和、乐观向上的心理品质。

讲座现场

谢铅玉主持

缪可嘉主讲